Bel ağrısı

[Nesliesen]

Dün işyerinde çöpün poşedini bağlamaya çalışırken birden belim ağrıdı hareket etmekte zorlanıyorum acıyor bugün işe gitmedim biliyorum çömelerek iş yapmam gerektiğini çöpün boyu uzun diye öyle yaptım napsam acaba fikri olan varmı dünden biraz iyi gibiyim

 

[Sümeyraaa🤍]

Dün işyerinde çöpün poşedini bağlamaya çalışırken birden belim ağrıdı hareket etmekte zorlanıyorum acıyor bugün işe gitmedim biliyorum çömelerek iş yapmam gerektiğini çöpün boyu uzun diye öyle yaptım napsam acaba fikri olan varmı dünden biraz iyi gibiyim

Çok geçmiş olsun canım ne iş yapıyorsun

 

[AYŞENUR🦋]

Dün işyerinde çöpün poşedini bağlamaya çalışırken birden belim ağrıdı hareket etmekte zorlanıyorum acıyor bugün işe gitmedim biliyorum çömelerek iş yapmam gerektiğini çöpün boyu uzun diye öyle yaptım napsam acaba fikri olan varmı dünden biraz iyi gibiyim

Duşa filan gir kuzum dün bende aynı sen gibi oldum duşa girdim sonra uzandım baya rahatladım

 

[ecmelll]

Dün işyerinde çöpün poşedini bağlamaya çalışırken birden belim ağrıdı hareket etmekte zorlanıyorum acıyor bugün işe gitmedim biliyorum çömelerek iş yapmam gerektiğini çöpün boyu uzun diye öyle yaptım napsam acaba fikri olan varmı dünden biraz iyi gibiyim

Geçmiş olsun cnm çöp boyu uzun ya eğilmek beline zarar vermiş bu tarz hareketlerden uzak dur gebesin sonuçta .. cnm sıcak duş al eşin beline masaj yapsın uzan dinlen bol bol bı kaç güne geçer inşallah.. çalışmayı da bırak bence zor olur senin icin

 

[Nesliesen]

Çok geçmiş olsun canım ne iş yapıyorsun

Sağol canım desinatörüm oturarak çalışıyorum ama otururken bile sağa sola dönmek acı verdi inşallah bugün geçer

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 17 Mart 2022

Duşa filan gir kuzum dün bende aynı sen gibi oldum duşa girdim sonra uzandım baya rahatladım

Gerçekten bukadar ağrıdımı geçmiş olsun ozaman gireyim sıcak duşa sağol

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 17 Mart 2022

Duşa filan gir kuzum dün bende aynı sen gibi oldum duşa girdim sonra uzandım baya rahatladım

Gerçekten bukadar ağrıdımı geçmiş olsun ozaman gireyim sıcak duşa sağol

Geçmiş olsun cnm çöp boyu uzun ya eğilmek beline zarar vermiş bu tarz hareketlerden uzak dur gebesin sonuçta .. cnm sıcak duş al eşin beline masaj yapsın uzan dinlen bol bol bı kaç güne geçer inşallah.. çalışmayı da bırak bence zor olur senin icin

Sağol canım bundan aonra nolursa olsun çömelerek eğilicem valla zaten 3 haftam kalmıştı oturarak çalışıyorum bakalım sıcak duşa gireyim geçer herhalde

 

[ecmelll]

Sağol canım desinatörüm oturarak çalışıyorum ama otururken bile sağa sola dönmek acı verdi inşallah bugün geçer

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 17 Mart 2022

Gerçekten bukadar ağrıdımı geçmiş olsun ozaman gireyim sıcak duşa sağol

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 17 Mart 2022

Gerçekten bukadar ağrıdımı geçmiş olsun ozaman gireyim sıcak duşa sağol

Sağol canım bundan aonra nolursa olsun çömelerek eğilicem valla zaten 3 haftam kalmıştı oturarak çalışıyorum bakalım sıcak duşa gireyim geçer herhalde

Geçer insalah cnm az kalmış çıkınca bol bol dinlen

 

[Sümeyraaa🤍]

Sağol canım desinatörüm oturarak çalışıyorum ama otururken bile sağa sola dönmek acı verdi inşallah bugün geçer

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 17 Mart 2022

Gerçekten bukadar ağrıdımı geçmiş olsun ozaman gireyim sıcak duşa sağol

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 17 Mart 2022

Gerçekten bukadar ağrıdımı geçmiş olsun ozaman gireyim sıcak duşa sağol

Sağol canım bundan aonra nolursa olsun çömelerek eğilicem valla zaten 3 haftam kalmıştı oturarak çalışıyorum bakalım sıcak duşa gireyim geçer herhalde

Ne kadar güzel işiniz var bende grafik tasarım okudum

 

[Nesliesen]

Geçer insalah cnm az kalmış çıkınca bol bol dinlen

İnşallah canım hergün yürüyordum hareketlerde yapıyordum ama işte yanlış eğilmenin bedeli

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 17 Mart 2022

Ne kadar güzel işiniz var bende grafik tasarım okudum

İş iyide yanlız çalışmak çok sıkıcı birde iş olmayınca tasarım yapmak ölüm

 

[ecmelll]

İnşallah canım hergün yürüyordum hareketlerde yapıyordum ama işte yanlış eğilmenin bedeli

Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi 17 Mart 2022

İş iyide yanlız çalışmak çok sıkıcı birde iş olmayınca tasarım yapmak ölüm

Aynen cnm anı hareketler ve yanlış pozisyon ağrılara neden olur dikkat et geçmiş olsun