JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.

Konuya cevap cer

Mesaj: <blockquote data-quote="Merve_berkk" data-source="post: 43859" data-attributes="member: 986"><p>Düzenli ve sağlıklı beslenmen gerekiyor canım 5 ayda 3 kilo çok iyi bence neyini kafaya takıp bebeğini besinsiz bırakacaksın ki kusura bakma da çok kızıyorum ben böyle şeye ya tamam herkes ister zayıf kalmayı fit olmayı da şuan önceliğin bebeğinin sağlığı ve gelişimi doğumdan sonra veriyorsun aldığın kiloları zaten yediklerine dikkat ettiğin bol su tükettiğin sürece fazla kiloda almazsın protein ağırlıklı beslen düzenli yürüyüş yap, ama düzensiz beslenip bebeğini o riske atma boşuna, doğumdan sonra ölüm orucuna gir istersen zayıflamak için sadece kendine yapmış olursun ama şuan karnında bi can taşıyorsun önce onu düşünmek zorundasın. Tabi bunlar benim düşüncem canım senin bebeğin senin kararın sağlıkla alırsın kucağına inşallah</p></blockquote><p></p>