JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.

Konuya cevap cer

Mesaj: <blockquote data-quote="Melikeee42" data-source="post: 87810" data-attributes="member: 1990"><p>Ben gebe okuluna Gitmişitm 2 günlük bir eğitimde ağrı çekerken yapılması gereken hareketler nefes egzersizleri bunları öğrenmiştim ağrı çekerken uyguladım hem doğumumu hızlandırdı hemde ağrıyı birazda olsa hafifletti, en çok etki eden şey ağrı çekerken duşa girmiştim sıcak suyla karnıma tuttuğumda ağrı neredeyse yarı yarı düşmüştü buda çok etkili</p></blockquote><p></p>