JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.

Konuya cevap cer

Mesaj: <blockquote data-quote="廾azalᏝ" data-source="post: 524059" data-attributes="member: 6692"><p>Benim de panik atak başlangıcı var demişti doktor sonra da baya zorlandım kalbim sıkışıyor gibi oluyordu nefes darlığı oluyordu ama psikolog dedi ki sıkıntıya gireceğini hissettiğin an ellerini çapraz şekilde omuzlarına koy gözlerini kapat kendini çok sevdiğin bi yerde hayal et ve oranın kokusunu duymaya çalış ben denizii çok severim sanki o tuzlu deniz kokusunu duymaya çalışırken çok rahatlıyorum.Bir de sakinleşemiyorsan arada 3 kere elini kaldırıp omuzuna vuracaksın</p></blockquote><p></p>