Sorum var Ödem

[Pembenur]

Ayakkarım şişiyo altı acıyo yürürken ne yapmak rahatlatı yardım ediin

 

[Mervercan]

Ortopedik ayakkabı veya terlik kullanmanı tavsiye ederim, tuzu azalt, bol su iç, ayaklarının altına yastık koyarak uzan. Geçmiş olsun

 

[Gamze Hümeyra]

Ayakkarım şişiyo altı acıyo yürürken ne yapmak rahatlatı yardım ediin

Kuzum ayaklarını tuzlu su ile ov ödemden oluyor muhtemelen

 

[Zeynep23]

Ayakkarım şişiyo altı acıyo yürürken ne yapmak rahatlatı yardım ediin

Tuz tüketimine dikkat et çok ayakta kalma ve ayaklarını 30 derece yüksekte tut 20 dk rahatlarsın canım

 

[ecmelll]

Ayakkarım şişiyo altı acıyo yürürken ne yapmak rahatlatı yardım ediin

Kaçıncı haftandasin cnm ? Su iç, yürüyus yap,tuzdan uzak dur. Ben onları yapmama rağmen son ayimdayim ayaklarım aşırı şişti balon gibi son aydaysan istesen istemesen sisiyirsun malesf parmaklarım yuuzm dahi sismis