Bence bu sorun hepimizde var canım, bazen 36 numara iken bazen38 oluyor benim ayaklar

genelde ayaklarımın altına birsey koyuyorum ki yüksekte dursun diye o biraz iyi geliyor, dışarıya ne zman çıksam şişiyor..ve önerim bol masaj yaptir cok rahatlatıyor

istesen uyurken de ayaklarıni yüksekte tut ,sabah eski halini alır

[/QUOTEonları bende yapıyorum ama bazen hiç faydası olmuyo. Keşke ödem babalarda olsaydı