valla benim eşim kendine cok dikkat ediyodu kilo bakimindan spora gidiyodu aksam 7den sonra yemek yemiyodu salata yada yogurt falan tek yiyodu ama bu iki senedir öyle bakiyorumki esime kilo almasi icin görmen lazim aksam cay istese yanina dolduruyorum abur cubur kave içse bussüru lokum cukulata...