Estağfurullah çiçeğim ne bıkması şahsen bende doğurdum postu açmanı dört gözle bekliyorum 😅 merdiven in çık, ananas hurma tüket, squat, yürüyüş yap, çatı muayenesi de doğumu tetikler, sıcak duş al kaslarını gevşetir açılmaya neden olabilir. Rabbim hayırlı bir şekilde sağ salim kucağına almayı...