Gebelikte kilo

[Aysu çelik]

Kızlar 5. Ayimdayim biliyorsunuz toplam 3 kilo almisim ama kendimi şişko görüyorum . Bir ay kadar sadece salata tuketsem bebeğe zararlı olur mu.?

 

[İmoşun Annesi]

Canım salata bebeğe ne gibi Bi besin sağlayabilir ki hersey den düzenli Bi şekilde Yemen gerekir kilo alımını dert etme doğumdan sonra verirsin zaten ben 28 haftalık hamileyim daha kilo alımım 0 o kadar isterdim ki kilo almayı öncelik senin ve bebeginin sağlığı dengeli beslen gebelikte yapabileceğin egzersizler yap ama sakın diyet yapma

 

[Aysu çelik]

Canım salata bebeğe ne gibi Bi besin sağlayabilir ki hersey den düzenli Bi şekilde Yemen gerekir kilo alımını dert etme doğumdan sonra verirsin zaten ben 28 haftalık hamileyim daha kilo alımım 0 o kadar isterdim ki kilo almayı öncelik senin ve bebeginin sağlığı dengeli beslen gebelikte yapabileceğin egzersizler yap ama sakın diyet yapma

Ya ama tatlım. Ben kendimi ayı gibi hissediyorum bu beni çok rahatsız ediyor . Zaten balık etliyim bide kuzenim hiç almamış kilo o benden iki hafta önde . Psikolojik olarak takılıyorum zaten kiloya takintiliyim ne yapmam lazım.

 

[İmoşun Annesi]

Ya ama tatlım. Ben kendimi ayı gibi hissediyorum bu beni çok rahatsız ediyor . Zaten balık etliyim bide kuzenim hiç almamış kilo o benden iki hafta önde . Psikolojik olarak takılıyorum zaten kiloya takintiliyim ne yapmam lazım.

Anlıyorum seni canım ama her şeyden önce bebeğini düşün her besinden alması gerekiyor yoksa ilerde zayıf veya gelişim geriliği ile doğabilir en kötüsü de yetersiz beslenmeden akciger ve beyin gelişimi kötü etkilenebilir her kadın aynı olacak yada her hamilelik aynı olacak diye Bi kural yok bazıları aşırı kilo alır bazıları hiç almaz bazıları da orta olur bebeğini düşün zaten 3 ayın kalmış aşıri yeme az az sık sık ye hersey den

 

[Aysu çelik]

Anlıyorum seni canım ama her şeyden önce bebeğini düşün her besinden alması gerekiyor yoksa ilerde zayıf veya gelişim geriliği ile doğabilir en kötüsü de yetersiz beslenmeden akciger ve beyin gelişimi kötü etkilenebilir her kadın aynı olacak yada her hamilelik aynı olacak diye Bi kural yok bazıları aşırı kilo alır bazıları hiç almaz bazıları da orta olur bebeğini düşün zaten 3 ayın kalmış aşıri yeme az az sık sık ye hersey den

Tamm teşekkür ederim Allah hepimize hayırlı evlatlar versin .

 

[İmoşun Annesi]

Tamm teşekkür ederim Allah hepimize hayırlı evlatlar versin .

Amin canım cümlemize inşallah

 

[Merve_berkk]

Kızlar 5. Ayimdayim biliyorsunuz toplam 3 kilo almisim ama kendimi şişko görüyorum . Bir ay kadar sadece salata tuketsem bebeğe zararlı olur mu.?

Düzenli ve sağlıklı beslenmen gerekiyor canım 5 ayda 3 kilo çok iyi bence neyini kafaya takıp bebeğini besinsiz bırakacaksın ki kusura bakma da çok kızıyorum ben böyle şeye ya tamam herkes ister zayıf kalmayı fit olmayı da şuan önceliğin bebeğinin sağlığı ve gelişimi doğumdan sonra veriyorsun aldığın kiloları zaten yediklerine dikkat ettiğin bol su tükettiğin sürece fazla kiloda almazsın protein ağırlıklı beslen düzenli yürüyüş yap, ama düzensiz beslenip bebeğini o riske atma boşuna, doğumdan sonra ölüm orucuna gir istersen zayıflamak için sadece kendine yapmış olursun ama şuan karnında bi can taşıyorsun önce onu düşünmek zorundasın. Tabi bunlar benim düşüncem canım senin bebeğin senin kararın sağlıkla alırsın kucağına inşallah

 

[Aysu çelik]

Düzenli ve sağlıklı beslenmen gerekiyor canım 5 ayda 3 kilo çok iyi bence neyini kafaya takıp bebeğini besinsiz bırakacaksın ki kusura bakma da çok kızıyorum ben böyle şeye ya tamam herkes ister zayıf kalmayı fit olmayı da şuan önceliğin bebeğinin sağlığı ve gelişimi doğumdan sonra veriyorsun aldığın kiloları zaten yediklerine dikkat ettiğin bol su tükettiğin sürece fazla kiloda almazsın protein ağırlıklı beslen düzenli yürüyüş yap, ama düzensiz beslenip bebeğini o riske atma boşuna, doğumdan sonra ölüm orucuna gir istersen zayıflamak için sadece kendine yapmış olursun ama şuan karnında bi can taşıyorsun önce onu düşünmek zorundasın. Tabi bunlar benim düşüncem canım senin bebeğin senin kararın sağlıkla alırsın kucağına inşallah

İnsanın psikolojisini çok etkiliyor . Çok haklısın ilk gebelik ya ondan heralde.

 

[Merve_berkk]

İnsanın psikolojisini çok etkiliyor . Çok haklısın ilk gebelik ya ondan heralde.

Bakma hiç millete takma kafana canım ben ilk oğlumda 45 kiloyla hamile kalıp 75 80le doğuma girmiştim ben bile verdiysem sen düşün yani herkes verir ki spor diyet falan yapmadım kendi kendine gidiyor hele ikincide doğumdan 2 3 ay sonra hamile kalmadan önceki halimden daha da zayıflamıştım