Elimden geldiğince hep düzenli beslenmeye çalışırım uykum falan düzenlidir genelde .folik asite 3ay önceden başlanıyor diye başladım . Aslında psikolojik olarak hazırım öle korkularim yok Rabbim ne derse o olur .doğru zamanda sağlıkla olsun inşallahÇok geçmiş olsun Allah Bi daha yaşatmasın.. Bence de kendini ne zaman hazır hissedersen o zaman başla, kendine biraz zaman tanı, o arada rahmin de toparlanır düzenli sağlıklı beslen Biraz spor yap bu şekilde hazırlanabilirsin
Mesajınız bir önceki mesaj ile otomatik birleştirildi
Teşekkürler canımElimden geldiğince hep düzenli beslenmeye çalışırım uykum falan düzenlidir genelde .folik asite 3ay önceden başlanıyor diye başladım . Aslında psikolojik olarak hazırım öle korkularim yok Rabbim ne derse o olur .doğru zamanda sağlıkla olsun inşallah