Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Tuz tüketimine dikkat etmek bol su içmek gün içinde fazla ayakta kalmamak mecbur kalıyorsa da ayaklarını 30 derece yüksekte 15-20 dk kadar iyi gelir canım